レンジで簡単!いんげんのごま和えの画像

Description

レンジで加熱して調味料を加えて和えるだけ♪
あと一品欲しいときにぱぱっと作れちゃう簡単レシピです!

材料 (4人分)

100g(15本)
A.すりごま
大さじ2
A.砂糖.めんつゆ(濃縮2倍)
各大さじ1
A.醤油
小さじ1/8
A.ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    いんげんはスジを取り除き、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    耐熱容器にいんげんを入れてふんわりラップをかけたら、レンジ600w2分加熱する。

  3. 3

    写真

    水気が出ていたら切り、Aを加えて均一に混ぜる。

  4. 4

    写真

    お皿に盛り付ける。
    タッパーに入れて、常備菜にも♪

コツ・ポイント

いんげんのすじがある場合は取り除いて下さい。

このレシピの生い立ち

ごまたっぷり甘味のあるごま和えが好きな我が家のレシピです。
レシピID : 7115970 公開日 : 22/02/17 更新日 : 22/02/17

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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みれいく
たっぷりのごまとごま油のアクセントでとても美味しかったです☆
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みれいく
ごま和え美味しいですね☆お弁当のおかずにもしました♪
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ねこはがき
黒ごまで☆胡麻油入れるとコクがアップして凄く美味しかったです♫
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クックTQ3N4B☆
レンジで作るから簡単時短。