プルーンの紅茶煮
作り方
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1
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鍋にプルーンを入れ、かぶるくらいの水を入れる。
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2
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沸騰したら紅茶のパックを入れて3分くらい煮るたら、火を止める。
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3
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少し冷めたら紅茶パックを取り出して、好みでブランデーを加える。
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4
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冷めたら冷蔵庫に入れる。冷蔵庫で1ヶ月くらい持ちます。ヨーグルトなどに入れて、食物繊維をたくさんとりましょう。
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コツ・ポイント
分量は適当でいいです。
このレシピの生い立ち
紅茶パックとプルーンがたくさんあったので作りました。