減塩❁ たたきごぼうの画像

Description

常備菜にも。
簡単!たたきごぼうです。

材料 (4〜6人分)

1〜1.5本
1/2〜1本
●ヤマキ減塩だしつゆ
大さじ1
●酢
小さじ1
●すりごま
適量

作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんを適当にカットし、好みのかたさに茹でる。

    (ごぼうは、たわし等で表面の泥を削ぎ落としておく。)

  2. 2

    ●の調味料を合わせ、水気を切った1と和える

  3. 3

    写真

    ※ヤマキ減塩だしつゆ大さじ1で、塩分0.8g
    50%減塩しょうゆ小さじ1で、塩分0.4g

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

野菜館で立派なごぼうとにんじんを購入したので、減塩だしつゆで簡単に作ってみました。
レシピID : 7129303 公開日 : 22/02/28 更新日 : 22/03/06

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