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ささみのタンドリーチキン風

ささみのタンドリーチキン風の画像

Description

冷蔵で3~4日保存できます

材料 （2人分）

ささみ
6本
みりん
適量
酒
適量
■ 漬けだレ
しょうがチューブ
大さじ1
プレーンヨーグルト
大さじ6
カレー粉
小さじ2
塩
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ささみをフォークでたくさん刺してから、みりん:酒=1:1に20分ほど漬け込む

  2. 2

    写真

    ジップロックに、ささみ、漬けダレを入れてよく揉み込んで10分ほどおく

  3. 3

    写真

    フライパンで焼く

  4. 4

    完成★

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

(*´･ω･`)
レシピID : 7145080 公開日 : 22/09/09 更新日 : 22/09/09

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ささみのタンドリーチキン風
by みにゃすけ★