タケノコと枝豆のつくねの画像

Description

タケノコと枝豆のシャキシャキ、コリコリの食感が美味しいつくねです。

材料 (4人分)

長ネギみじん切り
30g
1個分
大さじ1
小さじ1/2
胡椒
適量
醤油
小さじ1
生姜チューブ
5cm
大さじ1
タケノコ水煮
150g
ごま油
大さじ2
大さじ2
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
小さじ1
1個分

作り方

  1. 1

    ボウルに鶏ひき肉・長ネギ・卵白・塩・胡椒・酒・醤油・片栗粉・生姜・タケノコ(5mm角)・枝豆を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し形を整えた①のつくねのタネを入れて焼く。

  3. 3

    焼き色がついたら裏がえし、蓋をしてふっくらするまで焼く。

  4. 4

    醤油・酒・みりん・砂糖・片栗粉を合わせておく。つくねが焼けたら合わせ調味料を加えて照りが出るまで加熱する。

  5. 5

    皿に盛り、卵黄を添える。

コツ・ポイント

つくねを成形する時は、手に水をつけながらやるとくっつかずにやりやすいです。

このレシピの生い立ち

こちらは @rietty1211 さんのレシピです。
レシピID : 7145849 公開日 : 22/03/15 更新日 : 22/03/15

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