#レンジだけ ネギ醤油厚揚げ〜の画像

Description

小学生でも作れるメインおかずのレシピ
#初めてでも簡単 #豆腐メイン #レンチン #10分でメイン #節約 #ほっこり

材料 (4人分)

4枚
ネギ輪切り
1本
醤油
大さじ3
唐辛子(お好みで)
適宜
胡麻油(お好みで)
適宜

作り方

  1. 1

    耐熱容器に厚揚げを並べ、ラップをふんわりとしたら、温まる程度にレンチンします(600w2〜3分)
    皿に乗せておきます

  2. 2

    耐熱容器にネギと醤油を入れ、温まる程度にレンチンします(600w1〜2分)
    食べる直前にネギ醤油をのせておわりです。

  3. 3

    お好みで唐辛子や胡麻油をどうぞ(^^)

コツ・ポイント

温めすぎると厚揚げが爆発します!あったか〜いくらいで充分です

このレシピの生い立ち

まだ生のお肉やお魚を触らせるのはちょっと心配…。でも本人やる気満々!夕食を一人で作りたいと言われ、教えてあげたレシピです。レシピと言うほどのものでもないのですが、思い出になるかな?と思いレシピをUPしました(^^)
レシピID : 7152977 公開日 : 22/03/22 更新日 : 22/03/22

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