まーぼーなすの画像

Description

ナスがトロットしていて美味しい。
子供でも食べれる味付け。

材料

三本
適量
適量
2分の1
適量
 
適量
砂糖
大さじ2
しゅうゆ
大さじ2
味噌
大さじ2
ニンニク
小さじ1
生姜
小さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    ナス・にんじん・ピーマン
    長ネギを食べやすい大きさにカット。

    ナスは水にさらしておく。

  2. 2

    水にさらしたナスを
    ザルにあげ
    水気をとり、

    油であげる。

  3. 3

    フライパンにピーマンにんじん
    豚バラをいれて炒める。

    しんなりしてきたら、長ネギを入れていためる。

  4. 4

    最後にあげたナスをいれて少し炒める

  5. 5

    砂糖大さじ2
    しゅうゆ大さじ2
    味噌大さじ2
    ニンニク小さじ1
    生姜小さじ1
    をいれて、いためる

  6. 6


    ごま油を小さじ2

    を入れて味を整えたら完成。

コツ・ポイント

味がイマイチな時は
砂糖追加。創味シャンタンを、くあえて様子を見る!

このレシピの生い立ち

沢山野菜が取れて美味しい。
レシピID : 7153546 公開日 : 22/03/23 更新日 : 22/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート