★なんちゃってカキフライ♪ノンフライ★
作り方
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1
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絹ごし豆腐に岩海苔・青海苔を加え、滑らかになるまで擂り混ぜる。。
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2
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スライスチーズは1枚につき4等分の大きさに切り、包み込める大きさになるようくるっと巻いて(畳んで)おく。
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3
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①のタネを8等分し、焼海苔の上に片方の端を少し空けて広げ、真ん中に②のチーズ乗せてしっかり包んで成形する。
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4
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③に、小麦粉⇒Aを加えて解きほぐした卵⇒サラダ油をほんの少量まぶしたパン粉、の順にまぶして衣付けする。
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5
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余熱で温めたオーブンで、様子を見ながら④を焼いていく。途中上下を返し、お好みの焼色になったら出来上がり!
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コツ・ポイント
チーズが溶けて流れ出してしまわないように、具を包む時はなるべく海苔からはみ出さないようしっかり包み込んでください!!
アツアツの内に食べた方が、チーズがトロッとしていてよりカキっぽくいただけると思います(#^.^#)
アツアツの内に食べた方が、チーズがトロッとしていてよりカキっぽくいただけると思います(#^.^#)
このレシピの生い立ち
むか~しTVで見たなんちゃってカキフライを、揚げずにフライっぽくなるよう作ってみました。
牡蠣嫌いでフライもNGな私が、牡蠣アレルギーなのに牡蠣大好きな旦那サンが食べられるよう何とか頑張って作ってみましたよ~!
牡蠣嫌いでフライもNGな私が、牡蠣アレルギーなのに牡蠣大好きな旦那サンが食べられるよう何とか頑張って作ってみましたよ~!