ヨーグルトでふわふわパンの画像

Description

全粒粉50%。砂糖なし。ヨーグルトを使ってヘルシーなパン。放置で簡単発酵。ナンやチーズナンも同じ材料でできます。

材料 (8~10個)

150g
150g
1g
バター
小1~小2
120g
 
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに粉とイーストを入れてさっくりゴムべらで混ぜる。

  2. 2

    水とヨーグルトを合わせてレンジで50秒。

  3. 3

    1に2を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    3に塩を入れて軽くこねる。

  5. 5

    4にバターを入れて軽くこねる。

  6. 6

    5を丸めてボウルに戻して乾かないようにラップしてストーブの前に一時間放置。(暖かいところ)

  7. 7

    8つに分けて丸めなおし成形してまた乾かないように二次発酵。クルミやチーズを入れるならここで。一時間位放置。

  8. 8

    温めたオーブンで180度15分焼く。

  9. 9

    ナンの場合は7でナンぽく伸ばして二次発酵なしでフライパンで焼きます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ナンを作るのに同じ材料でパンを焼いてみた。
レシピID : 7162135 公開日 : 22/04/01 更新日 : 22/04/02

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