令和四年四月12日 鶏肉チリソース弁当
Description
朝食と同じおかずをお弁当にもスライド。作り置きを詰めました。
材料
鶏肉と豆のチリソース炒め
スナップえんどう すじ取り
大根そぼろ炒め
レシピのちほど
人参ラぺ
サバカレー炒め
卵焼き
↑生麩添え
彩りに
ギザギザキウイフルーツ
1/3個
湯葉巻き
1個
ベビーリーフ 保存のコツ
作り方
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1
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鶏肉と豆のチリソース炒め、冷ましたご飯にのせました。彩りにスナップえんどうです。シリコンバランでカラフルに。
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2
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おかずを詰めます。左、シリコンカップ。
右はプラカップです。
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3
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左
大根そぼろ煮。
右
ラぺとサバカレー炒めです。
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4
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卵焼き、中央付近のみに切れ目を入れて、さっと煮た生麩を彩りにしました。
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5
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卵焼きを手前に。
キウイフルーツは奥のすき間に詰めました。
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6
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中央に湯葉巻きを。
ベビーリーフを彩りに添えました。
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7
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出来上がりです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
2022年4月12日 お弁当