m干し桜エビ(オキアミ)と卵のチャーハン

m干し桜エビ(オキアミ)と卵のチャーハンの画像

Description

乾燥桜エビの旨味で、塩と醤油だけで絶品チャーハンに♪

材料 (1人分)

1本(30gくらい)
サラダ油
大さじ1/2(6g)
1個
温かいごはん
お茶碗やや多め1杯(200g)
2つの指でしっかり1つまみ(0.5g)
醤油
小さじ1(6g)

作り方

  1. 1

    青ネギは小口切りにする。

  2. 2

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    フライパンを温め、サラダ油を流しいれて溶き卵を入れ大きくかき混ぜる。

  3. 3

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    半熟状の状態で温かいごはんを入れてつぶすように混ぜる。

  4. 4

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  5. 5

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    青ネギ、桜エビ、塩、しょうゆを入れて1~2分炒め合わせる。

  6. 6

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  7. 7

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  10. 10

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コツ・ポイント

*工程写真は2人分を載せています。
*パラパラチャーハンを作るのは2人分までがおすすめ。その場合は塩は3つの指でしっかり一つまみ(1g)入れてください。

このレシピの生い立ち

乾燥オキアミが安く売っていたので、消費に考えました。
子どもにも大好評でした。
レシピID : 7176355 公開日 : 22/04/21 更新日 : 22/04/21

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