簡単毎日ダイエット!りんごオートミール!

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Description

毎朝トッピングを切ったりすることなく、すぐに食べれるので続けられます!

材料

1個
蜂蜜
大さじ5
お好みで
お湯
浸るくらい

作り方

  1. 1

    写真

    お好みの大きさに切ったりんごに蜂蜜を加えて密封する
    →冷凍庫に保存

  2. 2

    写真

    オートミールにお湯を注ぐ

  3. 3

    写真

    冷凍しておいたりんごをトッピングすれば完成!
    ※温かいりんごがよければ、お湯を少し足してからこのままレンジでチン!

  4. 4

    写真

    シナモンをかけても美味しくなります♡

コツ・ポイント

蜂蜜を使うことで、りんごの変色も防げます
蜂蜜なので凍らず取り出しやすいです
1〜2週間ほどで食べ切れます

このレシピの生い立ち

ダイエットのため
レシピID : 7182854 公開日 : 22/04/24 更新日 : 22/04/26

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