高校生男子そぼろ弁当の画像

Description

見た目も楽しく、お腹いっぱいになりますよ!

材料

適量
炒り卵
玉子2つ分
そぼろ(豚ひき肉使用)
150グラム
適量

作り方

  1. 1

    そぼろ、炒り卵を作ります。

  2. 2

    お弁当箱にごはんを8割ほどよそう。そぼろ、炒り卵、でんぶをごはんの上に盛り付けます。

  3. 3

    すき間にリーフレタスをしき、冷凍ブロッコリーの解凍したものと、プチトマトを詰めます。

  4. 4

    完成です!

コツ・ポイント

朝は忙しいので、出来れば、そぼろ、炒り卵は全日作り冷蔵庫で保存しておきます。フライパンでも電子レンジでも簡単につくれますよ。

このレシピの生い立ち

子どもがそぼろが好きなのでお弁当にしました!
レシピID : 7204841 公開日 : 22/05/19 更新日 : 22/05/19

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