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男子高校生弁当25＊2022/05/19

男子高校生弁当25＊2022/05/19の画像

Description

木曜日って疲れが出ませんか？汗
早く起きられず…
とりあえず粉をまぶして揚げました〜

材料

鶏胸肉
1枚
唐揚げ粉
適宜
ブロッコリーのナムル
適宜
人参のナムル
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ＊唐揚げ
    夜のうちに鶏胸肉を切り分けて、ポリ袋にいれておく。
    朝、唐揚げ粉をまぶして揚げる。

  2. 2

    ＊ブロッコリーと人参のナムル
    作り置き副菜より

コツ・ポイント

木曜日は1番疲れてる曜日。
考えるのも疲れるので、とりあえず唐揚げ詰め詰め！

このレシピの生い立ち

高校生男子弁当の記録
レシピID : 7204843 公開日 : 22/05/19 更新日 : 22/05/19

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ひろチ☆
男子高校生弁当25＊2022/05/19
by ひろチ☆