国産スーパー大麦粉を使ったとんかつ

国産スーパー大麦粉を使ったとんかつの画像

Description

国産スーパー大麦粉でバッター液を作って、短時間でとんかつを作りました。大麦粉なら何でもOK。食物繊維をゲットできます。

材料 (3人分)

豚肉 とんかつ用
6枚
国産スーパー大麦粉
20g
70g
パン粉(衣用)
適量
揚げ油
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    豚肉の筋を切り、塩コショウを振りかける。

  2. 2

    写真

    大麦粉と水を混ぜ合わせ、バッター液を作る。

  3. 3

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    バッター液に豚肉をしっかりと浸す。

  4. 4

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    パン粉をしっかりとまぶす。

  5. 5

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    揚げ油で揚げていく。

コツ・ポイント

バッター液とパン粉をしっかりとつけてください。
揚げ油に入れた時、最初は豚肉にあまり触らないようにするのがコツです。

このレシピの生い立ち

大好きなとんかつにも食物繊維を足したい!!と思って作ってみました。いつもは小麦粉を使って衣を作りますが、大麦粉でもとても美味しいとんかつができました。大麦粉ならどの種類でもOK。ぜひ試してみてください!!
レシピID : 7213570 公開日 : 22/05/28 更新日 : 22/05/28

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