豆腐とひじきのサラダ
星空
作り方
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1
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豆腐を水切りする
(時間が無かったらキッチンペーパーに包んで
レンジで2分)
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2
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生ひじきを2、3分茹でて
水分をしっかり切る
枝豆をさやから外して置く
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3
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1と2に☆の調味料をまぜる
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4
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すりごまをかけ混ぜて
味をととのえて出来あがり
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コツ・ポイント
豆腐の水切りをしっかりする
このレシピの生い立ち
病院食で美味しかったのでマネしてみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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星空
