グルテンフリー♡抹茶マフィン
Description
子どもの成長に必要な栄養が様々含まれるきびミックスを使った、簡単マフィン♡
みんなの、ためもの。
作り方
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1
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バターをレンジで加熱してやわらかくする。
※200W１～２分程度
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2
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材料をすべて入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
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3
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オーブンを180℃に予熱する。
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4
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型の6～7分目まで生地を入れ、オーブンで20分焼く。
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5
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きびミックス商品ページ→https://tamemono.com/products/4580539558006-001
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コツ・ポイント
抹茶のかわりに青汁を使ってもOKです。
あんこや甘納豆を混ぜ込んでもおいしく仕上がります。
バターは植物油に変更できますが、風味や食感が変わります。
あんこや甘納豆を混ぜ込んでもおいしく仕上がります。
バターは植物油に変更できますが、風味や食感が変わります。
このレシピの生い立ち
抹茶にはカテキンやテアニンなど、身体によい成分がたくさん含まれています。抹茶はコーヒーと同じくらいのカフェインを含むため、生地に入れる量は少量ですが、妊娠中の方や小さいお子様は食べすぎに注意しましょう。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みんなの、ためもの。
