いざという時のポテトサラダの画像

Description

災害時など、いざという時に使えるレシピです。

材料 (4人分)

スナック菓子(じゃがりこ)
1個
80ml
マヨネーズ
30g
スィートコーン缶
小1缶

作り方

  1. 1

    ポリ袋に、スナック菓子と水を入れ、やわらくなったら、手で押しつぶす。

  2. 2

    ①にマヨネーズ、水気を切ったコーンを加え、袋のうえからもむようにして混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

富山県栄養士会からの防災レシピの一部です。
1人分のエネルギー171kcal 食塩相当量0.4g
レシピID : 7229949 公開日 : 22/07/13 更新日 : 22/07/13

このレシピの作者

滑川市
富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。

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