レンジで簡単!ミートボールマフィン

レンジで簡単!ミートボールマフィンの画像

Description

ミートボールが丸々1個入った食べ応え抜群のマフィンです♪食事の置き換えにもぴったり!レンジで簡単に作れるのもポイント♪

材料

ラカント
10g
1個
カレー粉
1g
鶏がらスープの素(顆粒)
2g
50g

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を滑らかにしたら、ミートボール以外の材料を全てよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    容器に生地を流し込んだらミートボールを真ん中に入れ込み、チーズをトッピングして600wのレンジで3分加熱して完成。

コツ・ポイント

カレー粉はお好みで大丈夫です!
ミートボールのタレは切らずに、たっぷり
ついた状態で使用すると美味しいです♪
お好みでケチャマヨをトッピングしても◎

このレシピの生い立ち

ダイエットスイーツ考案中。
レシピID : 7230343 公開日 : 22/07/18 更新日 : 22/07/18

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