魚の塩麹焼きの画像

Description

自家製の塩麹ができたので、給食で使いました!鶏肉で作っても美味しいです。

材料 (4人分(切り身8切れ))

お好みの魚(無塩)
8切れ
塩麹
大さじ3〜4

作り方

  1. 1

    写真

    魚を塩麹に漬ける。

  2. 2

    写真

    フライパンやオーブンで焼く。

コツ・ポイント

塩麹は、米こうじ500g、塩160g、水750ccを清潔な容器に入れ、一日一回かきまぜます。1〜2週間で仕上がります。夏場は冷蔵庫で保存をおすすめします。

このレシピの生い立ち

塩麹が旨味を引き出し、しっとりと仕上げてくれます。
レシピID : 7231600 公開日 : 22/06/17 更新日 : 22/06/17

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