糀甘酒でお肉やわらか♪炊飯器カレーピラフ

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Description

材料を入れて鶏肉をのせたら、あとは炊飯器におまかせ♪糀甘酒に漬け込んだ鶏肉がふんわり&やわらかで、ボリューム満点!

材料 (2〜3人分)

パセリ(みじん切り)
適量
付け合わせの野菜(レタス、パプリカ)など
適量
【A】
プラス糀 糀甘酒
100ml
おろしにんにく(チューブ)
小さじ1/2
小さじ1
【カレーピラフ】
2合
200ml
1/4個(50g)
1/3本(30g)
カレールウ
30g(1と1/3かけほど)
バター
5g

作り方

  1. 1

    写真

    今回はマルコメ「プラス糀 糀甘酒」を使います。

  2. 2

    鶏肉は【A】とともにフリーザーバッグなどに入れ、揉み込んで、冷蔵庫で30分以上漬ける(冷凍保存も可)。

  3. 3

    米は洗って、ザルに上げておく。

  4. 4

    玉ねぎ、にんじんは粗みじん切りに、カレールウは細かく刻む。

  5. 5

    炊飯器に<3>と<2>の鶏肉の漬け汁、分量の水を入れてさっと混ぜる。

  6. 6

    <5>に<4>とバターをカレールウ、バター、玉ねぎ、にんじんの順に入れ、混ぜずに<2>の鶏肉をのせて通常通りに炊飯する。

  7. 7

    炊きあがったら、鶏肉を取り出し、食べやすい厚さに切り分ける。

  8. 8

    ご飯を混ぜ合わせて器に盛り、<7>をのせ、付け合わせの野菜を添えて、パセリをふる。

コツ・ポイント

炊飯釜にカレールウと野菜と鶏肉を入れたら、混ぜずにそのまま炊いてください。混ぜると、炊き上がったときにお米の芯が残りやすくなってしまいます。カレールウの辛さはお好みで。フレークタイプを使っても手軽です。

このレシピの生い立ち

鶏肉がどーんとのったボリューム満点のカレーピラフ。火を使わずに炊飯器で作れる、暑い夏にうれしいメニューです。鶏肉は糀甘酒に漬けることで、やわらかくなり、糀の甘さと香りで風味もアップ!下味冷凍した場合は、解凍してから炊飯器に入れてください。
レシピID : 7231676 公開日 : 22/07/04 更新日 : 22/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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yummy?
炊飯器2回炊きで、良い感じにできました♪炊飯器まかせでできるから暑い季節に良さそうです♪

炊飯器に入れるだけのひと手間で美味しさUPが嬉しいですよね♪

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だい☆あお☆まり
子供と一緒に食べるので辛くないようカレーを少なめにしましたが、とても美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)胸肉でも柔らかい♡

しっとりな仕上りがいいですよね♪風味の良さもポイントですね♡

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ととろの館
炊飯器だけで楽チン❢お肉が柔らかくごはんも丁度良い硬さに出来て大満足^^子どものお昼にピッタリでした❢ご馳走様♪

大満足の仕上がりで嬉しいです!作って頂きありがとうございます☆

ありがとうございます♪糀甘酒で安心の柔らかさですよね♡