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Description

簡単◎茄子の甘味噌そぼろ丼
調味料は味噌
ヘルシーに鳥そぼろ

材料 (2人分)

2本
味噌みりん酒
各大さじ1
砂糖生姜チューブ
各小さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    茄子をサイコロ切り。
    調味料合わせておく。

  2. 2

    肉を炒め、茄子を加え、
    合わせ調味料入れる。

  3. 3

    飾りに、ネギや、温玉があれば良い

コツ・ポイント

かさ増しでこんにゃく入れたり、
ダイエットなら鳥ミンチ!
気にしないなら豚ミンチかな
ネギなくて、急遽Mixベジを入れるセンスの無さ

このレシピの生い立ち

覚え書き
レシピID : 7231792 公開日 : 22/08/06 更新日 : 22/08/06

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