作ってみよう！経口補水液

脱水時に経口補水液を飲むと「甘い」「おいしい」と感じることが多いです。脱水症のひとつの目安として覚えとくと良いでしょう。

＜栄養だより2022年7月掲載＞
手作りの経口補水液は、市販品に比べて吸収速度が遅く、塩分以外の電解質も不十分です。夜間で買いに行けない場合など、あくまで応急処置としましょう。