カボチャきんとん

完全にペースト状になるまでかぼちゃを潰すことで、高齢の方や嚥下機能が低下した方でも食べることができます。また、少し水を足すとかぼちゃを潰しやすくなります。かぼちゃも冷凍の物を使うと便利です。

野菜の摂取量を増やすためにおやつ感覚で食べられるメニューを考えました。