ブロッコリーの磯胡麻和えの画像

Description

胡麻と海苔佃煮だけで作りますので、楽です。液体調味料を使わないので、弁当の汁漏れの心配もないと思います。

材料 (2人分)

2分の1株
すり胡麻
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを電子レンジで加熱します。600Wで2分位です。

  2. 2

    写真

    水気を切って、ボウルに移します。
    少し冷まして、胡麻と海苔佃煮を和えれば完成です。

コツ・ポイント

ブロッコリーの加熱時間はお好みで。茹でても構いません。

このレシピの生い立ち

簡単にあるもので出来て、お弁当にも使えそうなレシピとして考えてみました。
レシピID : 7243084 公開日 : 22/06/30 更新日 : 22/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
ゆけり3兄弟
ブロッコリーはお弁当に必須な我が家なのでいつもと違う味は助かります。佃煮のりを使うとはniceですね。すりごまもいい😊👌