オートミールごはんの画像

Description

ダイエットやごはんのカサ増しに・・・

材料 (2〜3人分)

作り方

  1. 1

    写真

    白米を炊くときに、オートミールを混ぜて炊きます

コツ・ポイント

オートミールの量によって、普段より多めの水量にします(レシピの分量で1.5〜2合目盛)

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当作りより…
オートミールだけだと、ボリュームが足りない気がすることがあって、ごはんとオートミールをミックスしてみました。
レシピID : 7247548 公開日 : 22/07/05 更新日 : 22/07/05

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