女のカフェモカ
花713
作り方
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1
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大きめのマグカップに牛乳を半分くらい入れる
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2
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お水をカップ3/4くらいまで入れる
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3
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きな粉を大さじ1入れる
溶けないのでザラザラが気になる方は少なめで。
飲む時はかき混ぜながら飲んでね！
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4
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ミロ又はココアかチョコを小さじ1入れる
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5
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黒糖又は砂糖を小さじ1入れる
甘党のかたは少し多めに。
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6
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インスタントコーヒーを小さじ山盛り1より気持ち多めに入れる
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7
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チューブの生姜5センチくらい入れる
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8
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レンジでチン！
600w2分。吹きこぼれ注意です！
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9
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よくかきまぜる
お好みで洋酒、シナモン、MCTオイル、蜂蜜、バニラオイル、甘酒などお好きな物入れてくださいね
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コツ・ポイント
材料の量は好みで調整して楽しんでください。
レンジで温める時は吹きこぼれないよう見張っててね。きな粉は溶けませんのでよくかき混ぜながらお飲みください^_^
レンジで温める時は吹きこぼれないよう見張っててね。きな粉は溶けませんのでよくかき混ぜながらお飲みください^_^
このレシピの生い立ち
更年期に差し掛かりイソフラボンを摂らねば！どうせとるなら大好きなコーヒーで！さらにコロナで牛乳が余っていると知り、合わせた結果誕生しました。お陰様で笑顔で元気に50代を過ごしております。
花713
