レンジ発酵!お豆腐生地deアンパンマン♪

レンジ発酵!お豆腐生地deアンパンマン♪の画像

Description

仕込み水はお豆腐だけ!オイル&デイリーフリー!
カラダに優しい豆腐生地のキャラパンはいかが♪

材料 (6個分)

■パン生地
150〜180g
150g
きび砂糖
10g
2g
■ココア生地

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備する。
    ボウルに絹豆腐を入れ、ラップをしてレンジで1分加熱する。軽く水気を切る。

  2. 2

    写真

    豆腐の入ったボウルにきび砂糖・ドライイースト・塩を入れ混ぜ、強力粉を加えゴムべらで混ぜる。(1分位)

  3. 3

    写真

    そのボウルに軽くラップを掛け、500Wのレンジで20秒加熱する。再びゴムべらで混ぜ、500Wのレンジで20秒加熱する。

  4. 4

    写真

    生地の10gを取り、ピュアココアを練り込む。残りの生地は6等分にする。
    更に、顔・鼻・ほっぺの部分に分け丸める。

  5. 5

    写真

    ココア生地で、目・眉毛・口を作り、水をつけながらつける。

  6. 6

    写真

    150℃のオーブンで15分焼きあげて、出来上がり〜♪

  7. 7

    写真

    同じ生地で、色々なキャラクターを作ってみて♪

コツ・ポイント

オイルフリー・デイリーフリーで、仕込み水が豆腐だけなので膨らみにくいんです。ドライイーストを少し多めに入れました。豆腐を加えることで、翌日まで柔らかいパンになりますよ〜♪

このレシピの生い立ち

パン生地は、お気に入りのオイル&デイリーフリーな豆腐パン。
1歳半の子も食べられるパンを作ってみましたぁ♪
レシピID : 7248111 公開日 : 22/07/06 更新日 : 22/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート