パコラ *インドの野菜天ぷらの画像

Description

サクッサクの衣はほんのりとスパイシーの香り♪インドの天ぷらを味わってみてはいかがですか?!

材料 (3-4人分)

A ひよこ豆の粉
100g
  クミンパウダー
小さじ1/2
  ターメリック
小さじ1/4
  カイエンヌペッパー
小さじ1/4
  塩
小さじ1/4
  パセリ(乾燥)
小さじ1
好みの野菜
タマネギ、ナス、ズッキーニ、インゲンなど
好みの量
サラダ油
多め

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルにAのスパイスを入れ、水150ccをそそぐ。よく混ぜて15分置く。

  2. 2

    その間に野菜を食べやすいように切る。

  3. 3

    フライパンに多めのサラダ油を熱して、野菜に衣をつけて揚げ焼きにする。

  4. 4

    両面をカリッと焼いたら、キッチンペーパーで油をきり、皿に盛りつける。

  5. 5

    写真

    ライタ(ヨーグルトサラダ→レシピID:719210)ともいい相性♪

コツ・ポイント

衣はほんのりとスパイスが香るようになっています。そのままでも、好みのソースやドレッシングをかけても☆
実際のレシピはパセリではなく、コリアンダーの葉です。お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

インド料理好きのドイツ人友達から教わったレシピです。
レシピID : 726660 公開日 : 09/02/03 更新日 : 09/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ぽぽりん
夏のお弁当に入れるおかずに、ピッタリ。ズッキーニ、インゲン、エリンギをパコラしてみました!
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ゆりYO船長
釣ったシイラで。サクッとおいしく出来上がりました♪

釣りたての食材で…おいしそう♪ステキなつくれぽに感謝ですっ

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keiO3
ひよこ豆粉使えて嬉しい!(^^)!香りよくて美味でした♪

ステキなインドディナーの仲間に入れてもらえて嬉しいです♪感謝

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miettan
マッシュしたレンズ豆のコロッケの衣代わりに。サクサクで美味。感謝

レンズマメのパコラもおいしそうですね~♪私も食べたいっ