ヨウサマの減塩枝豆のペペロンチーノ

ヨウサマの減塩枝豆のペペロンチーノの画像

Description

結構地元の居酒屋メニューやdannchuにも掲載されています。

材料 (3人前)

オリーブオイル
小さじ1
市販ペペロンチーノパスタソース(ママ―使用)
1パック
豆板醤
小さじ1
ニンニクチューブ
小さじ1/2
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    枝豆を少し固めに茹でる。

  2. 2

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    湯切りします。

  3. 3

    写真

    パスタソースに、豆板醤、ニンニクチューブで味を調整します。
    オリーブオイルは作り方4で豆を炒める時に使います。

  4. 4

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    オリーブオイルで軽く水分を飛ばす。

  5. 5

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    油が浮き出るのでキッチンペーパーで拭き取ります。

  6. 6

    写真

    仕上げに黒胡椒適量振る。

  7. 7

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    すりごまを軽く振る。

  8. 8

    写真

    来週は酷暑何ので水分補給をして下さい。
    私はキリンレモンです(笑)。

コツ・ポイント

市販のペペロンチーノパスタソースに、ニンニクチューブと豆板醤を足す。

このレシピの生い立ち

飲み歩いていた時の思ひで(笑)。
こんなにアルコールに反応するなんて。今は1滴も飲まなくて大丈夫。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
レシピID : 7268626 公開日 : 22/07/29 更新日 : 22/07/29

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