きな粉入り納豆オクラ#発酵食品で健康に

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Description

きな粉の粉っぽさをねばねばで消せば、お食事に早変わり!

材料 (2人分)

1パック
5本
大さじ1〜2
タレ(なくても)
お好みで
お醤油(なくても)
お好みで

作り方

  1. 1

    納豆とオクラときな粉を混ぜるだけです。タレやお醤油はお好みで。私はかけません。きな粉の美味しさでいけます。

コツ・ポイント

ありませんが、なめこやもずく、長芋の角切りなどとまぜてもまた美味しいです。コラーゲンゼリーもおすすめです。塩分過多は宜しくないですが、少量のお醤油ときな粉は合います

このレシピの生い立ち

きな粉が余っていたのでいつものねばねばにかけてみました。
レシピID : 7271964 公開日 : 22/08/02 更新日 : 22/09/05

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