熱中症対策に！梅サワーの手作り経口補水液

ちょうど良い酸味と糖分に塩分を足して。一応しっかり測った方が毎回均一の味になりますね。

梅、酢、氷砂糖で作った梅サワーがたくさんあったのでその活用レシピです。
いつもは炭酸で割って飲むのですが、家族が風邪をひいた時に作ったらとても喜んでもらったので、我が家流の甘さ控えめ分量を控えました。