トマト&バナナ ヨーグルトスムージー

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Description

安くて美味しいトマトで朝イチの栄養補給に

材料 (2人版)

トマト 小〜中
1個
1本
200cc
ハチミツ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    トマトはヘタをとる。
    全ての材料をミキサーに入れ、2分くらい回す。
    トマトの皮が気になる方は、もう1分回してください。

  3. 3

    写真

    完成。

コツ・ポイント

トマトとバナナは完熟であればあるほど美味しくなります。
甘さを控えたい方やトマトの青臭さか気にならない方はハチミツなしでもいいかもしれません。

このレシピの生い立ち

元々トマトの青臭さが苦手でしたが、
おじいちゃんがトマト美味しく しかもたくさん作ってくれるので、それを生かしたくて。
レシピID : 7274472 公開日 : 22/08/05 更新日 : 22/08/08

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