ダイエット☆しらたきのきなこ麺おやつ

ダイエット☆しらたきのきなこ麺おやつの画像

Description

只今ダイエット中☆でもおやつが食べたい…。簡単で食べごたえ有り(*-ω人)

材料 (おやつ1回分)

1/3袋
大さじ1
低カロリー甘味料
小さじ1

作り方

  1. 1

    しらたきを水洗いし、食べやすい長さに切っておく。

  2. 2

    軽く茹でて冷水にあげ、水気をキッチンペーパー等でよくきる。

  3. 3

    小さめのタッパー(ナイロン袋可)に材料を全部入れてシャカシャカシェイク。

コツ・ポイント

シェイクする事で均一に綺麗にきなこが絡みます。最初はきなこかけて食べてましたが、味ムラが気になり…

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもおやつが食べたかったんです(^ω^#)痩せろ〜痩せろ〜w
レシピID : 727798 公開日 : 09/02/04 更新日 : 09/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (14人)
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ピロエ
白滝がスイーツになるか半信半疑でしたが美味しかったです♡抹茶ときな粉を混ぜ混ぜしました!リピします☺︎
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ハハハハハ
美味しすぎて食べ過ぎました!リピ確定です!

わーい♪ありがとうございまス!共に頑張りましょ(ノ∀`)

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メロンパンマン
このあとシェイクしていただきました♡罪悪感ないおやつに感激♡感謝

作ってくださりありがとうございます♪掲載遅くなりすみません!

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おけ~はん
低カロリーでおいしい☆

遅くなりました(汗)作ってくださりありがとうございます!