ミニトマトのスープミール
作り方
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今回は時短調理で朝食シーンでも大活躍!オートミール感覚でいろいろ使える、100%豆だけでできたゼンブミールを使います。
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耐熱の器に全ての材料を入れ、ラップをかけずに、電子レンジ500Wで3分10秒(600Wの場合は2分50秒)加熱する。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
忙しい朝、パパっと作れて食べやすく、野菜も入れたレシピを考えました。
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今回は時短調理で朝食シーンでも大活躍!オートミール感覚でいろいろ使える、100%豆だけでできたゼンブミールを使います。
耐熱の器に全ての材料を入れ、ラップをかけずに、電子レンジ500Wで3分10秒(600Wの場合は2分50秒)加熱する。