鮭のハーブソテー

魚の両面にS&B ORGANIC SEASONING「タイム&オレガノ魚のハーブソテー」をまぶし約5分なじませます。

熱したフライパンにオリーブオイルをひき、魚を並べて約2分蓋をして焼きます。

魚をひっくり返し、蓋はしないで反対の面も約1分半焼き、中まで火が通れば完成です。