空芯菜とベーコンのにんにく炒めの画像

Description

にんにくの香りと空心菜のぱりぱり感が美味しい

材料

1束
にんにく(スライス)
2片
鷹の爪
1本
ごま油
大さじ1
かつおだし(顆粒)
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくをごま油で炒め顔路が出てきたら、ベーコンと鷹の爪を入れ炒めたら

  2. 2

    写真

    空心菜、調味料を加えしんなりするまで炒め

  3. 3

    写真

    器に盛って完成です。

  4. 4

    写真

    いただきま~す

コツ・ポイント

ベーコンの塩分があるので塩は控えめに

このレシピの生い立ち

カリウムの宝庫空心菜!夏、汗で流したカリウムの回収だ!
レシピID : 7296740 公開日 : 22/09/09 更新日 : 22/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート