レンジで簡単、ゼスプリキウイの肉巻き

レンジで簡単、ゼスプリキウイの肉巻き

Description

豚肉をキウイの酵素で柔らかく。簡単ズボラな前菜。

材料 (3人分)

ゼスプリキウイ
2個
豚ロース
8枚
ポン酢
大さじ3
大さじ1
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    キウイの皮を剥き、1個を4等分する。

  2. 2

    写真

    豚ロースで、キウイを包む。耐熱皿に並べ、ラップをして600wで5分チンする。

  3. 3

    別の容器でポン酢大さじ3、すりごま大さじ1、ごま油大さじ1/2を加え良く混ぜ調味液を作る。

  4. 4

    写真

    2に1をかければ出来上がり。

コツ・ポイント

レンジでチンで手間を極力省いたのがポイント。

このレシピの生い立ち

火を使わない楽なレシピとして考案しました。
レシピID : 7297942 公開日 : 22/08/30 更新日 : 22/08/30

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