子ども大好き!バナナココアシェイク

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Description

暑い夏にぴったりのジュースです。
お砂糖やシロップなしでもしっかり甘いです。

材料 (2〜3人分)

1本
200〜250ml
大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    写真

    (前準備)

    バナナを凍らせておく。

    皮をむいて適当に割り、ジップロックやビニル袋に入れて手で平らに潰して冷凍庫へ。

  2. 2

    ブレンダーに牛乳とミロを入れ、バナナを2〜3回に分けてちぎり入れながら撹拌する。

    滑らかになれば完成!

  3. 3

    ☆バナナを先に全部入れてから牛乳を注ぐと、底にバナナが固まってしまってなかなか大変でした。

コツ・ポイント

牛乳多めだとバナナジュース、凍らせたバナナが多めだとドロッとアイス風になります。お好みの加減で☆
ミロを純ココアにすると、甘さ控えめで小さな子にも良いと思います。

このレシピの生い立ち

凍らせたバナナがあったので、夏のおやつにバナナジュースにしようと、子どものリクエストでミロも追加したら、それからよく作ってと言われる定番になりました。
レシピID : 7298454 公開日 : 22/08/30 更新日 : 22/08/30

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