191甘酒スムージー レタス、きゅうり

191甘酒スムージー レタス、きゅうりの画像

Description

甘酒を入れて作る優しい味のスムージー。レタスときゅうりを合わせてみました。

材料 (2人分)

100g
100g
100g
60g
70g
梅ジャム(レシピID6838447
30g
(ジャムの代わりに砂糖でも)
適量

作り方

  1. 1

    レタス、きゅうり、バナナを適当な大きさに
    切る。氷が砕けるミキサーに、材料を入れて、なめらかになるまで撹拌する。

コツ・ポイント

甘酒とレタスで作るスムージーです。分量はお好みです。お好きな材料を加えてください。氷の砕けるパワーのあるミキサーを使ってください。冷たいのが苦手なら氷の代わりに水や牛乳等を増やしても良いでしょう。

このレシピの生い立ち

レタスの外側を捨てたくなくて作ります。
レシピID : 7299887 公開日 : 22/09/10 更新日 : 22/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート