しらすとおかかのおにぎり☆塩分控えめ

しらすとおかかのおにぎり☆塩分控えめの画像

Description

お醤油は入れず、たっぷりのおかかとしらすの自然な味を楽しみましょう♪時間がある時は、おかかとしらすを空焼きしたら香り最高

材料

適量
適量
塩(にぎる時に必要なら)
適量

作り方

  1. 1

    多めのかつお節と多めのしらすとご飯を混ぜる

  2. 2

    手に水、塩を付けておにぎりを握る。

コツ・ポイント

我が家は、小分けにしてる鰹節を買いません。大袋を買うと安価。冷蔵庫で保存。(湿気対策)フライパンで空焼きするとパリパリ良い香りに。

このレシピの生い立ち

なし
レシピID : 7300419 公開日 : 22/09/01 更新日 : 22/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (14人)
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島子☆
旨みたっぷり美味しく減塩の嬉しいおにぎり。夫に好評でした。子供にもまたお世話になりたいです。有難うございます⭐︎

島子さん✨つくれぽのお届けと嬉しいメッセージありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶感謝♡

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松潤LOVE♥️♥️
鰹節とじゃこと梅干しひとつあったので握ってみました〜明日のお昼に食べます😋

梅干しもプラス最高の組み合わせですね〜♡アレンジ、つくれぽのお届けありがとうございます✨感謝♡

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papikun
次男の朝ごはんに^ ^簡単でした!

つくれぽありがとうございます✨忙しい朝、何も無くてもおにぎり握ってやるとパクパク食べてくれますよね。感謝♡

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ウマし
我が家も大袋で購入派なので一緒で嬉♥️空焼き時の香りがたまらなかったです。日曜日の朝ご飯に頂きました。素敵レシピ感謝(ㅅ´꒳` )