【腸活】豚肉のヨーグルト味噌漬け焼き
Description
手間がかからない簡単メニュー
豚肉を買ってきたら家にあるものでササッと出来上がり♬
豚肉を買ってきたら家にあるものでササッと出来上がり♬
きょろまま、
材料
（2人分）
作り方
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1
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袋に豚肉、★を入れて揉みこみ、10分くらい置く
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2
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フライパンに油を熱し、豚肉を広げながら入れて両面をしっかり焼く
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3
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お皿に野菜をのせておき、焼き上がった豚肉を盛り付ける
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コツ・ポイント
【腸活ポイント】
ヨーグルトと味噌が発酵食品なので相性が良い♡整腸効果があります。
ヨーグルトと味噌が発酵食品なので相性が良い♡整腸効果があります。
このレシピの生い立ち
「○○のタレ」は砂糖や添加物が多く入ってるため使い切って手離しました。ヨーグルトと味噌なら腸活にもなるし、簡単なのでおすすめです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
きょろまま、
