20220912娘ちゃんのお弁当
作り方
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1
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生鮭に塩をふって焼き、南蛮味噌をつける。
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2
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いんげんをレンチンして砂糖しょうゆすりごまで和える。
さつまいもをラップに包んでレンチンする。
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3
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塩胡椒した鶏肉に小麦粉をまぶして焼き、レンチンしたじゃがいもと玉ねぎ人参を加える。
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4
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ケチャップコンソメで煮て溶けるチーズをのせる。
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5
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ご飯とおかずを詰めてミニトマトを添え、ご飯に胡麻をふる。
おデザはオレンジ。
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コツ・ポイント
鳥のトマト煮、プラスチーズでコクアップ〜
このレシピの生い立ち
秋鮭が旬!塩鮭も生鮭も美味(*^^*)