ごぼうときゅうりの味噌マヨネーズ和え

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Description

ごぼうときゅうりのしゃきしゃき食感。
味噌マヨネーズと合わせるとおつまみはもちろん、サンドイッチにも重宝します。

材料 (2人分)

1本
大さじ1
小さじ1/2
A
マヨネーズ
大さじ2
味噌
小さじ1/2
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗い、縦半分に切って4cm程度に斜めに薄切りし、さっと水に通します。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、酢を塩を加えて混ぜ、ごぼうを入れて4~5分間茹で、ざるに上げ、冷まします。

  3. 3

    きゅうりはごぼうと同様に切ります。

  4. 4

    Aを混ぜ合わせ、②と③を絡め、冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

ごぼうは斜め切りすると千切りよりも切るのが簡単で、表面積が広くなるので調味料が絡みやすいです。

このレシピの生い立ち

MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でベジフルビューティーアドバイザーの篠原有紀子氏がご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/

レシピID : 7312830 公開日 : 22/09/14 更新日 : 22/09/14

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