アボガドとシメジの山葵醤油和え(raw)
作り方
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1
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シメジを割き、アボガドは1cmの角切り、またはスプーンでくり抜く。
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2
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●の調味料を合わせ、1を和える。
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3
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海苔に巻いて食べてもよし。
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4
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コツ・ポイント
シメジを生で食べる勇気がなければ、さっと茹でてください。
薄口醤油を使うと、色がきれい。
すぐに食べてもいいけど、しばらく置いて味が馴染んだころもおいしいです。
薄口醤油を使うと、色がきれい。
すぐに食べてもいいけど、しばらく置いて味が馴染んだころもおいしいです。
このレシピの生い立ち
石塚とも著『ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの』に載っている「にんにく醤油マリネ」を参考に、アボガドなら山葵醤油かな?と。