にんじんとツナの簡単炒め♪

にんじんとツナの簡単炒め♪
にんじんの甘みが出て美味しいです!
ご飯にもパンにも合い、簡単に作れるので
おススメのレシピです♥

材料 (4人分)

にんじん
大きめ1本
ツナ缶(油入り)
1缶
塩コショウ
適量
しょうゆ
少々
白ゴマ
適量(多めに)
サラダ油
少々

1

にんじんを細くスライサーにかけます。

2

熱したフライパンにサラダ油をしいて、にんじんを炒めます。

3

にんじんに油がまわったら、ツナ缶を缶汁ごと加え炒めます。

4

③に塩コショウをふり、しょうゆを香り付け程度にかけ、白ゴマもふりかけ、にんじんがしんなりしていたら、出来上がりです!

コツ・ポイント

ツナ缶はライトではなく、油入りのものを缶汁ごと投入してください!

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピで大好きなおかずです♫♫♫
レシピID : 731693 公開日 : 09/02/10 更新日 : 09/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
かなしゅー 2009年02月11日 13:44
初めましてο(^▽^*)ο~♪
ツナ缶は安くておいしいですよねθ(*゜▽゜)θ
さっそく作ってみました!!
白ごまをたっぷりに入れて、
ご飯がススムおかずになりました((((*^∀)ノ”
にこちぇぶらしか 2009年02月11日 15:42
☆かなしゅーさん

コメントありがとうございます!!
白ゴマたっぷり入れると美味しいですよね(๑→‿ฺ←๑)
ご飯はもちろん、パンにも合いますよ♪
良かったらお試しを~★