塩油なし低カロリー紫白菜人参ワカメサラダ

Name: 塩油なし低カロリー紫白菜人参ワカメサラダ
Yield: 2人分？
Ingredients: 紫白菜 5枚; にんじん 1/2〜1本; 酢 大さじ2〜3; 乾燥わかめ 少し

Description

人参は甘みがあるのでお酢がかかっているとそれだけで美味しいです。お好みで塩やオイル、ハーブなどをどうぞ

紫白菜

5枚

1/2〜1本

酢

大さじ2〜3

少し

切るだけでコツなし。生野菜が好きな方ならこれで食べれますが、苦手な方は無理だと思います。酸味が苦手な方も無理だと思います。オリーブオイルや塩胡椒、胡麻油などでアレンジしてもいいと思いますがこれはこれでヘルシーだし意味があるのでおススメです。

色からして美味しそうなので。
20220921

レシピID : 7318961 公開日 : 22/09/21 更新日 : 22/09/21