女子学生のお弁当(2022.10.5)の画像

Description

今日は寝坊しなかった(≧▽≦)
鶏から甘酢あん弁当♪
記録です('◇')ゞ

材料

甘酢あん
ツナマヨのピーマンカップ焼き
ピーマン1/2
甘くない卵焼き
小口ネギ入り
カラスカレイの照焼き
適量
竹輪のくるくる焼き
チーズ・海苔巻き
水菜のおひたし・ポテト焼き等
適量
もち麦入りおにぎり
朝・昼用80g×2個

作り方

  1. 1

    鶏肩肉に塩・酒でもみもみ♪片栗粉まぶして卵にくぐらせて揚げ焼き♪味付けは甘酢にした♪

  2. 2

    じゃがいもでお花と葉っぱにしたつもりが........いびつですな(; ・`д・´)

  3. 3

    写真

    いつものおにぎり♪鮭フレークと沢庵・しその実・昆布♪

コツ・ポイント

特にないです('ω')ノ

このレシピの生い立ち

今日は二度寝しなかったぞ(*´з`)
『あと五分』の誘惑に負けなかった(笑)
昨日より10度も低くて寒い!暑かったり寒かったり...体調気を付けなければ!気をつけていってらっしゃい('ω')ノ
レシピID : 7330771 公開日 : 22/10/05 更新日 : 22/10/05

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