【スープ食】イワシ缶と卵でつゆだくだく丼
chikuho
作り方
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1
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一晩水につけた煮干粉出汁をグツグツ
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2
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醤油で味を整えてからイワシ味噌煮缶をド〜ン
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3
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火を止めて溶き卵をジャ〜
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4
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スープジャーにごはんをドー〜ン
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5
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スープジャーにジャーして海苔をパラパラ
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6
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昼まで待って食う
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です
393万
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