低糖質&ノンオイル*´˘`*簡単マフィン
Description
グルテンフリーでオイルも不使用なのにしっとりふわふわなマフィンができちゃいます！ダイエット中でも食べてもヘルシー〜♪
ﾏｷﾏｷdolci
材料
（カップケーキ型約６個分）
30g
20g
☆砂糖（またはラカント）
50g
２個
15g
（お好みで）ココアパウダーや抹茶パウダーなど
20g
作り方
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1
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ボウルに☆を全て入れしっかり混ぜる。
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2
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アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、お好みのパウダー、おからパウダーの順に入れ、その都度混ぜる。
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3
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お好みのカップや型などに入れ180度に予熱したオーブンで20分焼く
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4
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竹串をさして何もついてこなければOK！
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コツ・ポイント
おからパウダーは水分をすうので、最後に入れてください(^ ^)
ご家庭のオーブンによって焼き具合が変わるので、表面に色がついてきたけど、中がまだ…の時はアルミホイルを上からかぶせて焼いてください♩
ご家庭のオーブンによって焼き具合が変わるので、表面に色がついてきたけど、中がまだ…の時はアルミホイルを上からかぶせて焼いてください♩
このレシピの生い立ち
おからパウダーでヘルシーに美味しく食べれるレシピを作りたくて(^ ^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ﾏｷﾏｷdolci
